Protéger son audition : Un réflexe à adopter à tout âge
Notre audition nous permet de communiquer, d’interagir socialement, de profiter de la musique, du travail, des conversations du quotidien. Pourtant, près d’une personne sur quatre en France souffre déjà d’une perte auditive, parfois sans le savoir. La perte d’audition n’est...
Maladies du cœur chez les femmes : Apprendre à reconnaître les signes.
En France, les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes, devant le cancer du sein. Pourtant, elles restent encore sous-estimées et mal reconnues dans la population féminine… mais aussi parfois par les patientes elles-mêmes.
2026 : Des résolutions santé pour prendre soin de soi… Durablement!
Le début de l’année est souvent l’occasion de faire le point sur son mode de vie, ses priorités et son équilibre personnel. Les bonnes résolutions ne sont pas des objectifs de performance, mais des choix progressifs pour améliorer sa santé...
VIH & IST : se protéger, se dépister, s’informer
En France, chaque année, plusieurs milliers de personnes découvrent une infection par le VIH ou une autre infection sexuellement transmissible (IST). Pourtant, des moyens simples et efficaces existent pour se protéger, se faire dépister et être traité rapidement si nécessaire....
Santé masculine : consulter tôt pour rester en bonne santé
Les hommes consultent en moyenne plus tardivement que les femmes lorsqu’un problème de santé apparaît. Pourtant, de nombreuses maladies masculines peuvent être évitées ou dépistées à un stade précoce, permettant des traitements plus simples et des résultats bien meilleurs. À...
Octobre Rose : Et si nous en parlions ensemble ?
Chaque année, Octobre Rose est l’occasion de rappeler l’importance du dépistage du cancer du sein. C’est le premier cancer chez la femme en France, mais diagnostiqué tôt, il se guérit dans la grande majorité des cas. Plus le dépistage est...
Activité physique : un allié santé à tous les âges de la vie
Pourquoi l’activité physique est-elle une priorité de santé publique ? L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la sédentarité comme le quatrième facteur de risque de mortalité dans le monde. En France, plus de 30 % des adultes et 80...
Hygiène bucco-dentaire : des gestes simples pour une bouche en bonne santé
Pourquoi l’hygiène bucco-dentaire est-elle une priorité de santé ? La santé bucco-dentaire est bien plus qu’une question d’esthétique. Elle influence la digestion, la respiration, l’élocution, et peut impacter l’état général. Selon les données de la Haute Autorité de Santé, plus...
Sommeil : les clés pour mieux dormir et préserver sa santé
Le rôle essentiel du sommeil Le sommeil n’est pas un luxe, mais un besoin biologique vital. Il permet la récupération physique et mentale, soutient les défenses immunitaires, favorise la mémoire, la concentration, la régulation des émotions et la réparation cellulaire....
Prévention solaire : réduire les risques cutanés avant l’été
Avec près de 100 000 cas de cancer de la peau détectés chaque année en France, dont environ 85 % liés à une exposition excessive aux rayons UV, la protection solaire apparaît comme un enjeu majeur de santé publique . Le mélanome,...